Astro Nafs Groups

Τον  εφιάλτη που βίωνε  από τον σύντροφό της αποκάλυψε στις Αρχές μια 25χρονη γυναίκα. Η γυναίκα βρήκε τη δύναμη να μιλήσει τα ξημερώματα της 19ης Αυγούστου όταν κάλεσε την Άμεση Δράση και ζήτησε βοήθεια. Από τον Δεκέμβριο του 2024 Σύμφωνα με όσα κατήγγειλε ο εφιάλτης ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2024. Ο 23χρονος σύντροφός της, μαζί με έναν 33χρονο, την έπεισαν να ανοίξει λογαριασμό σε ιστοσελίδα ερωτικού περιεχομένου. Από τότε, την ανάγκασαν να ανεβάζει βίντεο, να συναντά «πελάτες» σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας και να τους παραδίδει τα χρήματα που έπαιρνε. Στη φυλακή Η 25χρονη, μάλιστα, αποκάλυψε πως ακόμα ένα άτομο κατέγραφε τις προσωπικές της στιγμές με τον σύντροφό της, χωρίς εκεί να το γνωρίζει. Και οι δύο άνδρες συνελήφθησαν. Ο 23χρονος κρίθηκε προσωρινά κρατούμενος, ενώ ο 33χρονος αφέθηκε ελεύθερος με περιοριστικούς όρους.  

  Στις χώρες τις Νότιας Ευρώπης – μηδέ εξαιρουμένης της  Ελλάδας  – ο τουρισμός συχνά προβάλλεται, αν όχι ως πανάκεια διά πάσαν νόσον, οπωσδήποτε ως σίγουρο εισόδημα. Το κατά πόσον και για πόσους αυτό επαληθεύεται έχει γίνει πολλές φορές και παραμένει ως αντικείμενο ατέρμονων συζητήσεων. Ενα ακόμη ερώτηση είναι ποιο είναι το σημείο πέρα από το οποίο το κόστος της τουριστικής ανάπτυξης είναι μεγαλύτερο από το όφελος. Ακτιβιστές, εργαζόμενοι, ειδικοί και τοπικοί πολιτικοί από μια πόλη με μεγάλη ιστορία και ισχυρό τουριστικό προφίλ, όπως είναι η Νάπολη, υποστηρίζουν ότι ο υπερτουρισμός υποβαθμίζει τον ιστό της πόλης – και ενώ συχνά διαφημίζεται ως πηγή χρημάτων και θέσεων εργασίας, λένε, πλουτίζει κυρίως… τους πλούσιους. «Το ιστορικό κέντρο της Νάπολης είναι νεκρό», δήλωσε στο Politico, ο κοινωνιολόγος και ακτιβιστής Φραντσέσκο Καλίτσια, ο οποίος ζει και εργάζεται εκεί. «Αυτοί οι δρόμοι δεν είναι πια γειτονιές. Δεν έχουν απομείνει Ναπολιτάνοι, δεν έχει απομείνει πραγματική ζ...

Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας παγκοσμίως, επηρεάζοντας πάνω από 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες. Αποτελεί σημαντική αιτία πρόωρου θανάτου και μια από τις κύριες αιτίες καρδιαγγειακών παθήσεων που μπορούν να προληφθούν. Εκτός από την  άσκηση , η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της πίεσης. Ορισμένες τροφές μάλιστα, υποστηρίζουν την εύρυθμη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και την κυκλοφορία, συμβάλλοντας στην διατήρησή της σε υγιή επίπεδα. Οι τροφές που «ρίχνουν» την πίεση 1. Μύρτιλα Όπως αναφέρει μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο  Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics , η κατανάλωση μόλις ενός φλιτζανιού μύρτιλα την εβδομάδα φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης. Άλλη  έρευνα  έχει συσχετίσει την ανθοκυανίνη (φλαβονοειδές), που περιέχουν τα μύρτιλα, με την μείωση της πίεσης. Μπορείτε να απολαύσετε τα μύρτιλα σκέτα, σε smoothie ή σε ένα μπολ γιαουρτιού με χαμηλά λιπαρά για ένα χορταστ...

Είναι γνωστό πως τα αυτοκίνητα συμβάλλουν σημαντικά στη  ρύπανση του αέρα . Αυτό που ίσως δεν γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος είναι το γεγονός ότι τα οχήματα παράγουν θερμότητα, συμβάλλοντας στην επιβάρυνση του θερμικού περιβάλλοντος στις πόλεις. Όταν, δε, μιλάμε για πολυσύχναστους δρόμους και περιοχές που βρίσκονται κοντά σε αυτούς, τότε η θερμική επιβάρυνση είναι ακόμη μεγαλύτερη. Στους δρόμους των πόλεων, εκατοντάδες χιλιάδες οχήματα κινούνται καθημερινά, παράγοντας τεράστιες ποσότητες θερμότητας, οι οποίες απελευθερώνονται στους δρόμους, στην ατμόσφαιρα, στις γειτονιές. Σε πυκνοκατοικημένες περιοχές με αυξημένη κυκλοφορία οχημάτων, η θερμότητα που εκλύεται από τα αυτοκίνητα θερμαίνει τον αέρα ανάμεσα σε κτίρια, δρόμους και άσφαλτο. Το αποτέλεσμα; Σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, οι θερμοκρασίες στο κέντρο μιας πόλης αυξάνονται λόγω της κυκλοφορίας των οχημάτων από 0,5 έως και 2 βαθμούς Κελσίου, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της περιοχής αλλά και το πόσο επιβαρυμένες είναι οι κυκλοφορ...

Αυτές τις μέρες, που ο καφές  γίνεται ολοένα και πιο ακριβός  στα ράφια των σούπερ μάρκετ και στις καφετέριες, αξίζει να θυμηθούμε ότι πίσω από κάθε φλιτζάνι δεν κρύβεται μόνο ένας δείκτης κόστους αλλά και μια ολόκληρη ιστορία. Στην  Τουρκία , για παράδειγμα, ο καφές δεν μετριέται απλώς σε λίρες. Είναι μια επένδυση σε μνήμες, παραδόσεις και κοινωνικούς δεσμούς, επισημαίνειο το CNN σε άρθρο του. Ένα μικρό μπρίκι με καφέ που «σιγομαγειρεύεται»  αφηγείται πολύ περισσότερα από τις αυξήσεις των τιμών – κουβαλά πέντε αιώνες ιστορίας και τελετουργίας. Αν ρωτήσεις έναν Τούρκο τι σημαίνει καφές, δύσκολα θα σου πει «ένα απλό ρόφημα». Ο τουρκικός καφές είναι εμπειρία, διάλογος, παράδοση και –για κάποιους– ένα παράθυρο στη μοίρα. Η  UNESCO  τον έχει ήδη αναγνωρίσει ως «άυλη πολιτιστική κληρονομιά της ανθρωπότητας», επισφραγίζοντας τη θέση του ως ζωντανού κομματιού ιστορίας. Τουρκικός καφές: Μια διαδρομή αιώνων Η διαδρομή του όμως ξεκινά πολύ πριν από την Οθωμανική...

Όλοι έχουμε ακούσει στερεότυπα για το ποιο φύλο είναι πιο φιλόδοξο… Aλλά η επιστήμη δείχνει ότι η πραγματικότητα είναι πολύ πιο ισορροπημένη. Nέα μελέτη στην Ισλανδία, μια από τις πιο ισότιμες χώρες του κόσμου, δείχνει ότι άνδρες και γυναίκες είναι σχεδόν ίδιοι σε επίπεδα φιλοδοξίας, επιμονής και ευεξίας. Οι μικρές διαφορές που εμφανίζονται έχουν να κάνουν κυρίως με το προσωπικό πάθος για επίτευξη και την  αυτοπεποίθηση , όχι με γενικευμένες ικανότητες ή ταλέντα. Παρά τις μικρές αυτές διαφορές, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, μοιράζονται παρόμοια επίπεδα φιλοδοξίας, επιμονής, θετικής ενέργειας και αίσθησης νοήματος στη ζωή. Τι μέτρησαν οι ερευνητές Η μελέτη αξιολόγησε οκτώ ψυχολογικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με το κίνητρο και την ευεξία: πάθος για επίτευξη, επιμονή, νοοτροπία ανάπτυξης, αυτοπεποίθηση, αίσθημα νοήματος, ευεξία, θετικά και αρνητικά  συναισθήματα . Οι άνδρες σημείωσαν λίγο υψηλότερα αποτελέσματα στην προσωπική φιλοδ...

Όσοι ασχολούνται με τη φιλοσοφία μπορούν να σκεφτούν διαφορετικά από τους υπόλοιπους; Είναι καλύτεροι στοχαστές; Σύμφωνα με σχετική έρευνα, όχι απλώς οι συλλογισμοί τους είναι πιο σωστοί, αλλά είναι πιο ανοιχτόμυαλοι και περίεργοι, ενδείξεις που συνδέονται με την ευφυία. Με βάση την εν λόγω έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Philosophical Association, οι φοιτητές φιλοσοφίας κατατάσσονται υψηλότερα από όλους τους άλλους κλάδους σε λεκτικό και λογικό συλλογισμό. Τα συμπεράσματα της μελέτης δείχνουν, επίσης, πως τείνουν να εμφανίζουν περισσότερες πνευματικές αρετές, όπως είναι η  περιέργεια  για τον κόσμο και η πιο ανοιχτόμυαλη στάση. Οι ίδιοι οι φιλόσοφοι υποστήριζαν ανέκαθεν ότι η μελέτη της φιλοσοφίας «ακονίζει» το μυαλό. Δεν έχουν και άδικο, μιας και αυτό που ξεχωρίζει τη φιλοσοφία από άλλα πεδία επιστήμης είναι ότι δεν αποτελείται μόνο από στατικές γνώσεις, αλλά είναι μια δραστηριότητα μάθησης, μια διαρκής μορφή αναζήτησης. Η ενασχόλη...

Είναι γνωστό πως η εσωτερική μας υγεία και η υγεία του δέρματός μας είναι στενά συνδεδεμένες. Ομοίως και οι διατροφικές μας συνήθειες με τις αλλαγές στο  δέρμα . Ωστόσο, η έρευνα στον τομέα της διατροφής και της δερματολογίας έχει κάνει άλματα τα τελευταία χρόνια και τώρα αρχίζουμε να κατανοούμε σταδιακά πώς αυτά συνδέονται σε μοριακό επίπεδο. Πιο απλά, οι ερευνητές έχουν κάνει σημαντικά βήματα στην ανακάλυψη κάποιων από τους μηχανισμούς που συνδέουν τη διατροφή με το δέρμα. Ας δούμε κάποια από τα ευρήματά τους. Γιατί το δέρμα μας γερνά; Ορισμένες από τις διαδικασίες γήρανσης του δέρματος σχετίζονται με ενδογενείς παράγοντες, όπως η πάροδος του χρόνου και η γενετική μας σύσταση. Ωστόσο, μεγάλο μέρος της γήρανσης του δέρματος οφείλεται σε εξωτερικούς παράγοντες. Ο πιο γνωστός είναι η ηλιακή ακτινοβολία (UV). Το κάπνισμα είναι επίσης ένας βασικός παράγοντας. Οι φυσικές δυνάμεις επηρεάζουν κι αυτές με τη σειρά τους το δέρμα μας με έναν από τους μεγαλύτερους φυσικούς παράγοντες να είνα...